מחקרים 06.08.201716:13 מלטונין אקסוגני (סירקדין) מקצר את משך הזמן עד לשינה ומשפר את מחזור השינה-ערות בהפרעות שינה ראשוניות מטה-אנליזות של מחקרים מבוקרים עם הקצאה אקראית מצאו הוכחות ליעילות הטיפול במלטונין אקסוגני (סירקדין) בנדודי שינה, תסמונת פאזת השינה הדחויה ותסמונת מחזוריות שינה השונה מ- 24 שעות SLEEP
תגובות אחרונות